Gesundheitsforum

Hi,ich kaue seit Jahren an meinen Fingernägeln und auch an der Nagelhaut. Will aber unbedingt damit aufhören.Hat da jemand Tipps für mich, wie ich von dieser "Sucht" loskomme ?Tue das teilweise unbewußt im Schlaf, meistens wenn ich Stress habe.Habt Ihr evtl ein tolles Mittel für mich oder irgendwelc...