Gesundheitsforum

Ich habe grade angefangen im Fitneßcenter zu trainieren. Gehe da schon seit circa 3 Wochen hin, aber sehe noch keinen Erfolg. Jetzt hat mir ein Kollege vom Pumpen erzählt, dass Kreatin total super sein soll. Mehr Muskelaufbau in kürzerer Zeit, was sagt Ihr dazu?Und wie teuer ist das Zeug? Also ich ...