Gesundheitsforum

Hallo zusammen,Ich bin 19 Jahre alt und eigentlich auch sportlich. Ich gehe jede Woche 2-3x Laufen und ich mach auch zuhause paar Klimmzüge und Liegestützen usw...Da ich auch noch zur Schule gehe, und in letzter Zeit sehr viel am PC/Laptop machen muss, sitz ich auch mal bis spät in die Nacht vor dem...