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- 27.05.2014, 09:58
- Forum: Ernährung / Nahrungsergänzung / Essstörungen
- Thema: Der einfache Weg zum Abnehmen - Kapseln?
- Antworten: 15
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Re: Der einfache Weg zum Abnehmen - Kapseln?
Wieso waren deine Diäten immer von keinem Erfolg? Welche Diäten hast du bisher ausprobiert? Ich sage immer 80% Ernährung und 20% Sport.Wenn du mehr Zeit hast, als ich würde ich den Sportanteil hochschrauben. Ich arbeiten von morgens bis abends im Büro und habe so nach der Ausbildung rapide zugenomme...
- 27.05.2014, 09:46
- Forum: Zähne & Mund
- Thema: totale Zahnarztangst
- Antworten: 5
- Zugriffe: 11752
Re: totale Zahnarztangst
Ich denke da muss der Psychologe ran oder du versuchst mit deinem Zahnarzt zu reden und wenn der sympathisch ist, wirst du die Angst ganz schnell von alleine los
- 27.05.2014, 09:43
- Forum: Haut und Haare
- Thema: Haarschuppen - Was tun?
- Antworten: 9
- Zugriffe: 15009
Re: Haarschuppen - Was tun?
Ich benutze das herkömmliche Anti Schuppen Shampoo von Head & Shoulders, riecht auch gut und ist gegen fettiges Haar:)
- 27.05.2014, 09:41
- Forum: Frauen
- Thema: Blasenentzündung-hartnäckig
- Antworten: 23
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Re: Blasenentzündung-hartnäckig
also ich hatte eine chronische Blasenentzündung über Jahre und ich kann sagen, dass ich mir selber geholfen habe. kein Arzt der Welt konnte mir helfen, also habe ich mich stundenlang durchs Internet gekämpft um etwas brauchbares zu finden. Natürlich hat nicht alles geholfen, aber eine Sache schon. I...
- 27.05.2014, 09:35
- Forum: Schlafen & Biorhythmus
- Thema: Schlafprobleme
- Antworten: 18
- Zugriffe: 42665
Re: Schlafprobleme
für einen guten Schlaf spielt eine ausgewogene Ernährung eine große Rolle, außerdem solltest du versuchen nach 21 Uhr keine Kohlenhydrate mehr zu dir zu nehmen. Mir hilft es manchmal eine kleine Runde zu joggen, damit machst du den Körper müde & dir fällt es leichter einzuschlafen. Natürlich solltest du dein gutes Bett besitzen;)