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- 03.12.2007, 20:13
- Forum: Ernährung / Nahrungsergänzung / Essstörungen
- Thema: Abnehmen + Muskelaufbau
- Antworten: 6
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- 02.12.2007, 19:30
- Forum: Ernährung / Nahrungsergänzung / Essstörungen
- Thema: Abnehmen + Muskelaufbau
- Antworten: 6
- Zugriffe: 8699
Abnehmen + Muskelaufbau
Hi Leute, also ich hab da ein kleines Problem. Bin jetzt 19 jahre alt, und hab meiner meinung nach übergewicht ... auf 180 cm sind ca 75. kilo verteilt ... gut man meint, hey das ist net übergewichtig aber ich hab einen "ranzen" nen richtigen speckbauch man siehts mir zwar so nicht an ist aber leide...