Ich habe ein kl. Problem. Ich habe Gastritis... zum Glück sehr gut im Griff, aber es ist noch nicht weg.
Ich habe in der Zeit, wo Gastritis ein wenig furchtbar war, Tabletten eingenommen dagegen. In dieser Zeit bekam ich auch Probleme mit dem Darm dazu!
Jetzt hab ich nur noch solche Probleme:
im Magen: leichte, komische Blähungen, kl. Druck mit Aufstoßen!!! flaues Gefühl halt!
im Darm: manchmal Blähungen
beides kommt vor: egal, wann ich was gegessen habe, oder nicht.
ich habe aber rausgefunden: Milch und Käse hilft sehr dagegen!
es beruhigt, und lässt die Gase entweichen.
beruhigt den Darm und den Magen!
hoffentlich kann mir da jemand weitere Tipps geben!
ich kann leider folgendes nicht essen: nichts Scharfes!, nichts Süsses (Schokolade), nichts Kaltes, (Mineral oder normales kaltes Wasser)
Tee vertrage ich: Pfefferminz, Kamilee, Fenchel!
wie gesagt, hoffentlich kann mir da jemand helfen!
wichtig ist für mich: dass ich nicht eine Magendarmspiegelung machen muss!!! das will ich nicht, mir fehlt nur etwas Bestimmtes, dann ist alles klar wieder! weil, Appetit hab ich und der Stuhlgang ist auch super...
vl. fehlt mir Vitamine, da ich selbst kaum Obst esse?
ciao, Chris