Gesundheitsforum

Hallo,

meine Cousine klagt überaus oft an Wadenkrämpfen. An was kann das liegen? Sie sind sehr schmerzhaft und manchmal schreit sie ziemlich laut und kann kaum oder gar nicht laufen. Wie kann ich ihr helfen?

Wadenkrämpfe treten typischerweise bei Magnesiummangel auf. Deshalb könnte sie sich entsprechende Magnesiumtabletten in der Apotheke oder der Drogerie besorgen. Damit müssten die Beschwerden eigentlich deutlich besser werden.

Falls das nicht hilft, dann wäre doch der Gang zum Arzt angesagt. Denn jenseits des Magnesiums könnte deine Cousine auch unter einem anderen Mineralstoffmangel leiden, der dann über ein Blutbild festgestellt wird.

Aber wie gesagt, Magnesiummangel ist bei Wadenkrämpfen die häufigste Ursache und mit Magnesiumtabletten leicht in den Griff zu bekommen.

HALLO,

dank für Ihre Antwort.
Allerdings hat Magnesium nicht wirklich viel gebracht.
Leider ist sie arbeitstechnsch sehr angespannt.
Daher fragte ich nach einer Alternative zu einem Arzt?