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Rückenscmerzen beim Schlafen
Verfasst: 19.07.2014, 22:48
von jason25
In der letzten Zeit habe ich große
Rückenschmerzen beim
Schlafen. Woran das liegt, weiß ich nicht. Von der Arbeit ist es sicherlich nicht. Kann es an dem Bett liegen? Hatte jemand von euch villeicht solche Probleme? Wenn ja, wie hat er diese bekämpft? Hoffe, dass ihr Antworten für mich habt.
Re: Rückenscmerzen beim Schlafen
Verfasst: 21.07.2014, 11:07
von Judith
Hallo jason,
das kann viele Ursachen haben.
Deine Matraze, Kopfkissen oder eine falsche Ligeposition.
Re: Rückenscmerzen beim Schlafen
Verfasst: 21.07.2014, 22:24
von patrickk
Warscheinlich liegt das an dem Bett oder an der Matratze auf der du schläfst. Möglich ist es auch, dass es an deine Schlafposition liegt. Denn, wenn der
Rücken nicht in einer optimalen Position steht, dann kann das zu diesen
Schmerzen führen. Was das Bett angeht, muss das Bett Unterstützung für den ganzen Körper bieten. Ein solches Bett ist ein Wasserbett, auf dem ich beispielsweise schlafe. Habe meins bei Aqua-Comfort besorgt und ich muss sagen, dass es unglaublich gut ist. Ich meine, ich habe überhaupt keine
Schmerzen.
Es wurde bewiesen, dass ein Wasserbett
Rückenschmerzen lindert. Ein
Wasser bietet also ein tolles Schlafkomfort und es ist sicherlich empfehlenswert. Vor allem für dich, da du eben Probleme beim Schlafen hast. Hoffentlich wirst du sie bald los werden.
Gruß
Re: Rückenscmerzen beim Schlafen
Verfasst: 23.07.2014, 15:02
von bastchen
Das kann an deiner Matratze liegen. Natürlich könnte auch eine andere Ursache für deine Schmerzen verantwortlich sein. Vielleicht machst du ein wenig
Rückenschule oder fragst mal nach einer Craniosacral Therapie nach. Die kann vielleicht auch weiterhelfen, um die Selbstheilung zu fördern.
Re: Rückenscmerzen beim Schlafen
Verfasst: 28.07.2014, 01:21
von jason25
Hallo, War nicht jetzt so Oft Online um das zu sehen, danke Leute, ich werde es anschauen!
Gruß!
Re: Rückenscmerzen beim Schlafen
Verfasst: 31.07.2014, 13:14
von patrickk
Immer wieder