Übergewicht loswerden - Fit werden - gesund sein
Verfasst: 26.04.2012, 07:50
Schönen guten Tag!
Es gibt eine Vielzahl an Diäten- aus Fachzeitschriften, Magazinen, Studien, ... (das könnte noch lange so weiter gehen) -
und sie alle haben einen riesigen Nachteil: Verzicht. Wer kennt ihn nicht, den Inneren Teufel, der dem süßen oder den Nudeln nicht widerstehen kann?! Ein erwachsener Mensch benötigt täglich Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, Mineralien, Vitamine, Ballaststoffe, usw. Viele Diäten verbieten meist Fett oder Kohlenhydrate, was definitiv falsch ist! Keine dieser Gruppen ist schlecht - im Gegenteil! Nur viele Menschen machen den Fehler, zu viel davon zu sich zu nehmen. Übergewicht, Herzinfarkt, Diabetes, etc. sind oft die Folge. Ein weiterer Nachteil von Diäten ist der berühmte Jojo-Effekt - das so ziemlich Undankbarste, was es gibt.
Nun, es gibt eine Lösung. Gesunde Ernährung, ohne Verzicht - Fitness - Energie - Gesundheit. Wie wär's? Ein Programm, das eine 100% - Erfolgsgarantie und keinen Jojo - Effekt (da es in dem Sinne keine Diät, sondern eine Ernährungs- und Denkumstellung ist) hat. Unter anderem sind viele Diabetiker, die daran teilnahmen, nun völlig gesund! ...
(Bitte schreiben Sie mich an, um mehr, und genauere Info zu bekommen. Das ganze ist etwas umfangreich, aber aus eigener Erfahrung sage ich: Es lohnt sich, ohne den kleinsten Zweifel! Hat es je geschadet, eine großartige Chance genauer unter die Lupe zu nehmen? ..na also! )
"Gib uns 13 Wochen deines Lebens und wir geben dir ein neues Leben" - Steward Hughes
"Ich prüfe jedes Angebot genau, es könnte die Chance meines Lebens sein." - Henry Ford
Es gibt eine Vielzahl an Diäten- aus Fachzeitschriften, Magazinen, Studien, ... (das könnte noch lange so weiter gehen) -
und sie alle haben einen riesigen Nachteil: Verzicht. Wer kennt ihn nicht, den Inneren Teufel, der dem süßen oder den Nudeln nicht widerstehen kann?! Ein erwachsener Mensch benötigt täglich Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, Mineralien, Vitamine, Ballaststoffe, usw. Viele Diäten verbieten meist Fett oder Kohlenhydrate, was definitiv falsch ist! Keine dieser Gruppen ist schlecht - im Gegenteil! Nur viele Menschen machen den Fehler, zu viel davon zu sich zu nehmen. Übergewicht, Herzinfarkt, Diabetes, etc. sind oft die Folge. Ein weiterer Nachteil von Diäten ist der berühmte Jojo-Effekt - das so ziemlich Undankbarste, was es gibt.
Nun, es gibt eine Lösung. Gesunde Ernährung, ohne Verzicht - Fitness - Energie - Gesundheit. Wie wär's? Ein Programm, das eine 100% - Erfolgsgarantie und keinen Jojo - Effekt (da es in dem Sinne keine Diät, sondern eine Ernährungs- und Denkumstellung ist) hat. Unter anderem sind viele Diabetiker, die daran teilnahmen, nun völlig gesund! ...
(Bitte schreiben Sie mich an, um mehr, und genauere Info zu bekommen. Das ganze ist etwas umfangreich, aber aus eigener Erfahrung sage ich: Es lohnt sich, ohne den kleinsten Zweifel! Hat es je geschadet, eine großartige Chance genauer unter die Lupe zu nehmen? ..na also! )
"Gib uns 13 Wochen deines Lebens und wir geben dir ein neues Leben" - Steward Hughes
"Ich prüfe jedes Angebot genau, es könnte die Chance meines Lebens sein." - Henry Ford