Gesundheitsforum

Hallo an alle!
Ich dachte ich stell mich auch mal vor.
Bin der Maik 25 Jahre und ich versuche so langsam mir und meinem Körper durch eine gesundere Lebensweise etwas gutes zutun.
Sitze berufsbedingt sehr viel vor dem Computer und hab daher manchmal schon Probleme.
Da muss jetzt was gegen getan werden

Hallo Maik,

schön das du den Weg zu uns gefunden hast. Das mit dem langen sitzen kennen hier viele. Hast du schon versucht mit ein bisschen Sport dagegen zu wirken?