Hi,
ich bin derzeit ständig müde, schlapp und kaputt - Ich schlafe defintiv lange genug, komme jedoch morgens echt nicht aus dem Bett - Woran kann das liegen?
Gruß,
BaggaLagga
Ständig Müde
Moderator: FDG & krank.de Team
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- Registriert: 16.06.2012, 08:14
Re: Ständig Müde
Also Müdigkeit kann viele Ursachen haben. Bei mir waren es immer Depressionen und oder meine Schilddrüse.
Auf jeden Fall hilft dir Vitamin C
regelmäßige Sport wäre auch gut
Auf jeden Fall hilft dir Vitamin C
regelmäßige Sport wäre auch gut
Re: Ständig Müde
Sport ist gut und versuche es mal mit power napping.
Besser bekannt als Mittagsschlaf - nicht länger als 30 Minuten.
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