Ich kann seit Monaten nicht mehr Schlafen!
Verfasst: 27.09.2010, 19:59
Hallo,
ich habe ein extremes Schlafproblem.
Ich weiss garnicht wann das angefangen hat mit den Schlafproblemen. Muss aber bestimmt schon ein halbes Jahr oder mehr her sein!
Ich gehe eigendlich jeden Tag um 12 uhr abends ins Bett. Nur kann ich einfach nicht einschlafen. Ich brauche MINDESTENS 4 Stunden. manchmal liege ich noch um 6 oder 7 Uhr morgens wach im Bett und kann nicht schlafen.
Ich habe auch mehrmals versucht nach vielleicht 2 Stunden Schlaf (oder auch garkein Schlaf) um 7 Uhr morgens aufzustehen um dann mal richtig müde zu sein. Es hat auch wunderbar geklappt. Ich war den ganzen Tag extremst Müde. Nur zu meinem enttäuschen konnte ich dann schon wieder nicht Schlafen. Obwohl ich so Müde war lag ich wieder bin 6 Uhr morgens wach im Bett.
So läuft das jeden Tag das ich einfach nicht einschlafen kann! Ich will nicht immer bis 6 oder 7Uhr warten bis ich einschlafe. So habe ich mit meiner Mutter darüber gesprochen. Ich bat sie für mich zur Apotheke zu gehen und mir ein Rezeptfreies Schlafmittel zu besorgen(Baldrian Dragees), weil sie mir das in der Apotheke nicht verkaufen wollten.
Doch meine Mutter weigerte sich mit dem Argument sie seien schädlich.
Meine 1. Frage ist, sind sie wirklich schädlich?
Und meine 2. Frage, klar... warum kann ich nicht Schlafen und wie kann man mir helfen? Ich halte das langsam nicht mehr aus...
-Tight-
ich habe ein extremes Schlafproblem.
Ich weiss garnicht wann das angefangen hat mit den Schlafproblemen. Muss aber bestimmt schon ein halbes Jahr oder mehr her sein!
Ich gehe eigendlich jeden Tag um 12 uhr abends ins Bett. Nur kann ich einfach nicht einschlafen. Ich brauche MINDESTENS 4 Stunden. manchmal liege ich noch um 6 oder 7 Uhr morgens wach im Bett und kann nicht schlafen.
Ich habe auch mehrmals versucht nach vielleicht 2 Stunden Schlaf (oder auch garkein Schlaf) um 7 Uhr morgens aufzustehen um dann mal richtig müde zu sein. Es hat auch wunderbar geklappt. Ich war den ganzen Tag extremst Müde. Nur zu meinem enttäuschen konnte ich dann schon wieder nicht Schlafen. Obwohl ich so Müde war lag ich wieder bin 6 Uhr morgens wach im Bett.
So läuft das jeden Tag das ich einfach nicht einschlafen kann! Ich will nicht immer bis 6 oder 7Uhr warten bis ich einschlafe. So habe ich mit meiner Mutter darüber gesprochen. Ich bat sie für mich zur Apotheke zu gehen und mir ein Rezeptfreies Schlafmittel zu besorgen(Baldrian Dragees), weil sie mir das in der Apotheke nicht verkaufen wollten.
Doch meine Mutter weigerte sich mit dem Argument sie seien schädlich.
Meine 1. Frage ist, sind sie wirklich schädlich?
Und meine 2. Frage, klar... warum kann ich nicht Schlafen und wie kann man mir helfen? Ich halte das langsam nicht mehr aus...
-Tight-