Halli Hallo

Ja also ich habe auch gemerkt dass es hier um das gesunde Leben geht aber muss sagen dass deine Frage auch nicht gerade komisch ist denn viele beachten dass nicht einmal. Vor allem finde ich das man nicht erst im Alter anfangen soll sich um das zu kümmern sondern schon wenn man jungs ist kann man ja so ein http://www.fit-durchs-alter.de/) gefunden habe und die mir auch geholfen haben.
Jedoch muss ich sagen dass es auch für die Tiere gut ist und allgemein ist es auch gut dass man sich schlau macht. Ich kann dir aber sagen dass es sich lohnt und das man dort einiges finden kann was einem zu der
Gesundheit beitragen kann. Ich nehme wie gesagt ein Öl zu mir welches aus schwarzem Kümmel ist und auch Glucosamin steht bei mir ganz oben auf der Liste, dass hilft bei den Gelenken

Man kann auf alle Fälle was finden und es bringt auch was. Es ist aber immer besser wenn es Bio ist und das kannst du dort auch finden, einfach mal alles durchstöbern und dich für eins entscheiden.
Am besten ist aber wenn du dich selber mal schlau machst und guckst was dir denn so alles helfen kann. Ich rate dir, wenn du gesund leben willst, dass du dich mehr bewegst und auch deine
Ernährung etwas umstellst. Das hilft am besten und kommt auch dem Körper zugute (y) Ich jedenfalls fühle mich super und kanns dir nur zu
Herzen legen..
Konnte das helfen ?