Matcha Tee Wirkung – Wie stark ist sie?

Der Matcha Tee sticht nicht nur durch seine leuchtend grüne Farbe heraus, welche den gemahlenen Grünteeblättern geschuldet ist, auch ist das Getränk für seine gesundheitfördernde Wirkung bekannt. Das Heißgetränk soll nicht nur beim Abnehmen helfen, vielmehr soll der Grüntee die Entstehung von Krankheiten verhindern. Zwar gibt es noch keine Studien zur Wirkung des Matcha Tees, aber Kenner des gesundheitsfördenden Tees sind sich sicher, dass dieser die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit stärkt.

 

Potential des Matcha Tees

Der Tee selbst wird aus gemahlenen Grünteeblättern hergestellt. Daher ist es nicht weiter verwunderlich, dass der Matcha Tee für seine gesundheitsfördernde Wirkung bekannt ist. Ein herkömmlicher Grüntee besitzt Inhaltsstoffe wie Teein und Catechine, welche nicht nur den Stoffwechsel anregen, sondern den Körper auch von Innen reinigen. Vor allem das Teein in dem Matcha Tee, welches eine Form des Koffeins darstellt, trägt dazu bei, dass die Konzentrations- sowie Leistungsfähigkeit bei regelmäßigem Konsum steigt.

Da der Matcha Tee im Vergleich zum gewöhnlichen Grüntee keine Zubereitung durch einen Tee-Aufguss darstellt, sondern aus frischen Teeblättern gewonnen wird, gehen die Inhaltsstoffe nicht verloren. Aus diesem Grund sind die Substanzen wie Teein und Catechine im Matcha Tee um ein Vielfaches höher als im Grüntee.

Gesundheitsfördernde Wirkung durch regelmäßigen Konsum

Natürlich genügt es nicht, den Matcha Tee nur einmal zu probieren und dann Wunder zu erwarten. Jedoch kann der wirkungsvolle Tee seine komplette Wirkung entfalten, wenn dieser regelmäßig konsumiert wird. Grüntee-Trinker werden zudem durch den Konsum des Matcha Tees in Form von Pulver vor einigen Krankheiten geschützt.

Der essentielle Grund für den Schutz vor Krankheiten aufgrund des Matcha Tees besteht in der Höhe des ORAC-Wertes, welchen der Tee aufweist. Dieser liegt mit 1573 umoleTE/g um ein Vielfaches höher als bei anderen Nahrungsmitteln. ORAC steht für Oxigen Radical Absorbing Capacity und bezeichnet somit die Fähigkeit, freie Radikale im Körper aufzuhalten und unschädlich zu machen. Der Körper wird somit durch den ORAC-Wert vor oxidativem Stress geschützt und kann sich so vor Infektionen schützen.

Der Matcha Tee ist aber noch für weitaus mehr positive Wirkungen als nur den Schutz von Krankheiten bekannt:

  • Abnehmhilfe: Bei einer Ernährungsumstellung unterstützt der Matcha Tee den Sie beim Abnehmen. Durch den Konsum des Tees wird die Produktion von Körperwärme und damit der Kalorienverbrauch angeregt. Darüber hinaus mildert der außergewöhnliche Geschmack, welcher alle Geschmacksknospen anspricht, das Verlangen nach Süßigkeiten. Sie laufen also bei einer Diät keiner Gefahr, ständig den Naschvorrat plündern zu wollen.
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit: Durch den Matcha Tee wird die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit gesteigert. Dabei wird der Körper durch eine einzigartige Kombination von Teein und der Aminosäure Theanin auf einem konstanten Level der Aufmerksamkeit gehalten. Das Theanin bindet das Teein, also das Koffein, länger im Körper und verhindert so ein kurzfristiges Aufputschen des Körpers durch Koffein. Der Kreislauf wird also nicht immer wieder etappenweise aufgerüttelt, sondern bleibt auf einem konstanten Niveau. Sie bleiben also mit dem Konsum des Tees dauerhaft leistungsfähig.
  • Wirkung von Catechine: Die Catechine, welche 40 % der Inhaltsstoffe des Matcha Tees ausmachen, regen nicht nur den Stoffwechsel an und senken den Cholesterinspiegel, vielmehr trägt die Substanz dazu bei, eine Krebsbildung zu verhindern und das Wachstum von Tumoren aufzuhalten.

 

Der Matcha Tee verspricht also nicht zu viel und wirkt als wahres Wundermittel im Körper. Der Tee reinigt dabei den Darm von Innen und schützt den Körper von Krankheiten bei regelmäßigem Konsum. Darüber hinaus hilft Ihnen der Tee durch die Anregung des Stoffwechsels sogar beim Abnehmen. Wer seinem Körper also etwas Gutes tun möchte, sollte den Tee durchaus eine zeitlang ausprobieren und wird nach dem Kauf feststellen, dass sich das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit mit dem gesundheitsfördernden Heißgetränk verbessern.

Bitte empfehlt diese Seite oder verlinkt uns:

Bitte bewerten Sie den Artikel

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (106 Stimmen, Durchschnitt: 4,63 von 5)
Loading...
Top