Erste Hilfe

Erste Hilfe Ratgeber

– Was zu tun ist, wenn Sie als Ersthelfer helfen können – der Ernstfall?

Erste Hilfe
Maßnahmen für den Notfall
Erste Hilfe am Unfallort
Erste Hilfe Zuhause & Unterwegs
Erste Hilfe bei Verletzungen A-Z

Im Alltag beim Haushalt, im Beruf bei der Arbeit, beim Sport, auf Reisen, Straßenverkehr oder einfach willkürlich Irgendwo kann es jederzeit zu einem Unfall kommen welcher zu kleinen oder größeren Verletzungen führt.

Erste Hilfe ist dann von Ihnen gefordert. Bedingungslos und falls nötig – bis der Rettungsdienst eintrifft.

Notrufnummern für die EU, Deutschland, Österreich und die Schweiz

Grundsätze:
→ Ruhe bewahren und Überblick verschaffen
→ Zusätzlichen Schaden verhindern
→ Auf die eigene Sicherheit achten
→ Hilfe rufen und Notruf alarmieren
→ Verletzte nicht allein lassen
Notruf absetzen

Wer im Notfall rechtzeitig Hilfe ruft, kann Leben retten.
Was müssen Sie dem Rettungsdienst mitteilen? Ab zur Checkliste!

» Notruf absetzen «

Notruf:
Bundesweite Notruf-Nummer der Rettungsleitstelle: 112 – Polizeinotruf: 110
Halten Sie beim Anrufen folgende Informationen bereit:
Was – Wo – Wieviele – Welche – Wer
→ Was ist passiert?  (Unfall z. B. mit Verletzten, Schwere der Verletzungen)
→ Wo hat sich der Notfall ereignet? (Ort / Straße)
→ Wie viele Personen sind betroffen? (Anzahl der Verletzten)
→ Welche Verletzungen liegen vor?
→ Wer ruft an? (Ihr Name, Anschrift ggf. Telefonnummer)
→ Warten Sie dann Rückfragen ab – nicht gleich auflegen!

Erste Hilfe am Unfallort

Wie verhält man sich an der Unfallstelle? Wie birgt man Verletzte?
Warum hat Eigenschutz Vorrang?


Erste Hilfe Zuhause und Unterwegs

Was gehört in die Apotheke für zu Hause?
An was sollten Sie auf Reisen denken?
Was steht drin im Organspendeausweis?

  • Hausapotheke: Was gehört in jeden Haushalt?
  • Reiseapotheke: Die wichtigste Medizin fürs Reisen unterwegs
  • Organspendeausweis: Ein wichtiges Dokument

Vergiftungen


Was tun bei Bewusstlosigkeit?

Was ist zu tun, wenn jemand bewusstlos ist?

  • Wiederbelebung: Herzdruckmassage & Atemspende
  • Beatmungsmaske: Wiederbelebung durch Hilfsmaterial
  • Schocklage: So können Sie vorgehen
  • Stabile Seitenlage: Bewusstlose müssen geschützt werden
  • Vitalzeichen: Atmung muss kontrolliert werden

Erste Hilfe von A-Z

Erste Hilfe am Unfallort
Erste Hilfe am Unfallort
Im Jahr 2016 gab es knapp 2,6 Millionen Unfälle auf Deutschlands Straßen. Bei diesen Unfällen wurden fast 400.000 Personen verletzt, von denen starben mehr als 3.200. Zwar ist die Zahl der ge...
Erste Hilfe bei Achillessehnenriss
Erste Hilfe bei Achillessehnenriss
TOOOOOR! - dieser Sieg war verdient, aber der strahlende Sieger konnte nicht mal mehr vom Fußballplatz humpeln und seinen grandiosen Sieg auskosten, geschweige denn, feiern. Was war passiert? ...
Erste Hilfe bei Allergischer Schock
Erste Hilfe bei Allergischer Schock
Es hätte ein schöner sonniger Nachmittag im Frühling werden können, aber das Unheil nahm seinen Lauf... Shoppen und Eis essen, "Disziplinen", wo kaum jemand "NEIN" sagt. Also schnell die Kin...
Erste Hilfe bei Amputationsverletzung
Erste Hilfe bei Amputationsverletzung
Diese Art der Verletzung geschieht meist während eines schweren Unfall. Oftmals sind dabei motorgetrieben Geräte mit im Spiel, wie zum Beispiel Sägen oder Flex-Maschinen. Im Ausland spielen Explosionen natürlich auch eine m...
Erste Hilfe bei Asthamaanfall
Erste Hilfe bei Asthamaanfall
Alle hatten sich auf einen erholsamen Frühlingsspaziergang gefreut. Es war Sonntag, und die Frühlingssonne entwickelte schon ein wenig Kraft , so dass die ersten Sonnenstrahlen des Jahres w...
Erste Hilfe bei Bisswunden
Erste Hilfe bei Bisswunden
Eine Bisswunde ist eine ernstzunehmende Verletzung.Es besteht eine große Infektionsgefahr. Durch die hohe Keimbesiedelung in Mund - und Rachenraum von Mensch und Tier, können durch einen Biss v...
Erste Hilfe bei Blutungen
Erste Hilfe bei Blutungen
Eine einfache Blutung die durch einen kleinen Schnitt oder einen Kratzer entstanden ist, ist meist nicht tief, dass man diese medizinische behandeln lassen muss. Gefährlich wird es bei starken ...
Erste Hilfe bei Dysregulation (Bewusstlosigkeit / Ohnmacht)
Erste Hilfe bei Dysregulation (Bewusstlosigkeit / Ohnmacht)
Eine orthostatische Dysregulation bezeichnet einen Ohnmachtsanfall und ist ein flüchtiges Verlieren des Bewusstseins. Es wird als Synkope (kurz andauernde Bewusstlosigkeit) bezeichnet. Der ...
Erste Hilfe bei einem Sonnenbrand
Erste Hilfe bei einem Sonnenbrand
Ein längerer Aufenthalt in der Sonne und der damit verbundene Sonnenbrand lässt sich am besten mit dem alten Rat "Kühlen, Cremen, Trinken" versorgen. Da Licht und Wärme in Form von Sonnenstrahlen oft...
Erste Hilfe bei einem Sonnenstich
Erste Hilfe bei einem Sonnenstich
Der Sonnenstich gehört zu den bekannten Hitzeschäden. Sind vor allem Kopf und Nacken ungeschützt einen längeren Zeitpunkt den UV-Strahlen der Sonne ausgesetzt, so kann der Körper den mass...
Erste Hilfe bei einem Stromschlag / Stromunfall
Erste Hilfe bei einem Stromschlag / Stromunfall
Ein Stromunfall ist ein Unfall, bei dem eine Person über ein Medium, zum Beispiel ein elektrischer Leiter, in Kontakt mit elektrischem Strom kommt. Dies kann lebensgefährlich werden. Meist p...
Erste Hilfe bei Epileptischer Anfall
Erste Hilfe bei Epileptischer Anfall
Ein epileptischer Anfall ist meist für alle Beteiligten traumatisierend. Oft brauchen Epileptiker bei einem Anfall keine Hilfe, da er in der Regel von allein wieder endet. Die Betroffenen fühlen s...
Erste Hilfe bei Erfrierungen
Erste Hilfe bei Erfrierungen
Erfrierungen können im Winter leicht entstehen. Wer abgelenkt ist, vergisst oft die Kälte und spürt Symptome von Erfrierungen erst, wenn es bereits zu spät ist. In anderen Fällen, etwa beim...
Erste Hilfe bei Ertrinken
Erste Hilfe bei Ertrinken
Ertrinken gehört zu den zweithäufigsten Todesfällen von Kindern in Deutschland. Aber auch Erwachsene unterschätzen diese Gefahr häufig. Zu tiefes Wasser , Strömungen oder das Überschätzen der eig...
Erste Hilfe bei Fieber
Erste Hilfe bei Fieber
Fieber ist eine normale Reaktion des Körpers. Er bekämpft damit Infektionen und aktiviert das eigene Immunsystem . Insbesondere Kinder, deren Immunsystem noch nicht so ausgeprägt ist, ne...
Erste Hilfe bei Fieberkrampf
Erste Hilfe bei Fieberkrampf
Tritt ein Fieberkrampf auf, ist der Notarzt so schnell wie möglich anzufordern. Die Gefahr, dass der Krampf nicht von selbst aufhört ist zwar sehr gering, trotzdem sollte zur Sicherheit ein R...
Erste Hilfe bei Fremdkörper im Auge
Erste Hilfe bei Fremdkörper im Auge
Sehr häufig fliegen Staubkörner oder andere Kleinstpartikel in die Augen und werden automatisch wieder heraus gespült. Es kann allerdings auch vorkommen, dass größere Gegenstände wie Säges...
Erste Hilfe bei Fremdörper in Luftröhre oder Speiseröhre
Erste Hilfe bei Fremdörper in Luftröhre oder Speiseröhre
Im Körper ist alles so eingerichtet, dass Getränke und Speisen beim Schlucken nicht in die Luftröhre gelangen. Dafür sorgt der Kehlkopfdeckel, der sich reflexartig öffnet wenn Nahrung geschl...
Erste Hilfe bei Herzinfarkt
Erste Hilfe bei Herzinfarkt
Öfter als man denkt, befinden sich Menschen im öffentlichen Raum in Gefahr und brauchen dann dringend Hilfe. Es kann überall passieren: im Kino , im Supermarkt und mitten auf der Straße. Wenn Me...
Erste Hilfe bei Hexenschuss
Erste Hilfe bei Hexenschuss
Der Hexenschuss  oder auch Lumbago  genannt, kommt oft immer dann zustande, wenn Bänder und Muskeln am Kreuz überbeansprucht sind und somit nicht mehr miteinander arbeiten können. Es können Schäden an den Bandsch...
Erste Hilfe bei Knochenbruch
Erste Hilfe bei Knochenbruch
Ein Knochenbruch (auch Fraktur gennant) ist Folge einer Gewalteinwirkung auf den Körper, die durch einen Unfall, Schlag oder Sturz verursacht wird. Bei einigen Krankheiten , die die Knochen ...
Erste Hilfe bei Kolik
Erste Hilfe bei Kolik
Koliken sind sehr starke, immer wiederkehrende Schmerzen im Bauchraum, die wehenartig über den Betroffenen kommen. Sie treten häufig auf, wenn der Körper zur Ruhe kommt, also nach dem Es...
Erste Hilfe bei Muskelzerrung
Erste Hilfe bei Muskelzerrung
Eine Muskelzerrung wird auch Distension genannt. Es handelt sich hierbei um eine Muskelverhärtung, welche jeden Muskel betreffen kann. Äußerlich sind keine Schäden zu sehen, da die Haut ke...
Erste Hilfe bei Ohnmacht
Erste Hilfe bei Ohnmacht
Ohnmacht wird in der Medizin als Synkope und umgangssprachlich als Bewusstlosigkeit bezeichnet. Es handelt sich um eine Bewusstseinsstörung, die zu einem Zustand führt, in welchem der Betroffene n...
Erste Hilfe bei Schlaganfall
Erste Hilfe bei Schlaganfall
Erleidet jemand einen Schlaganfall , dann zählt jede Minute. Je früher dem Leidenden geholfen wird, desto weniger Gewebe im Gehirn wird geschädigt. Mit fachgerechten Erste-Hilfe-Maßnahmen sow...
Erste Hilfe bei Schnittwunde
Erste Hilfe bei Schnittwunde
Schnittwunden gehören zu den häufigsten Verletzungen im Alltag. Bei kleineren Schnittverletzungen ist es ratsam, diese kurz ausbluten zu lassen. Krankheitserreger und Fremdpartikel werden s...
Erste Hilfe bei Schock
Erste Hilfe bei Schock
Wenn der Körper durch eine Störung im Kreislauf nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird, kommt es zu einer Unterversorgung der Organe. Auslöser dieser Problematik können zum Bei...
Erste Hilfe bei Überzuckerung und Unterzuckerung
Erste Hilfe bei Überzuckerung und Unterzuckerung
Eine Über- oder Unterzuckerung tritt meist bei der Krankheit Diabetes mellitus auf. Körpereigene Hormone regulieren den Blutzuckerspiegel eines gesunden Menschen. Das Insulin hat die Rolle, d...
Erste Hilfe bei Unterkühlung
Erste Hilfe bei Unterkühlung
Wenn Temperaturen um den Gefrierpunkt herrschen, kann es im Winter schon einmal bei nicht passender Kleidung zu einer Unterkühlung kommen. Besonders gefährlich sind aber auch Wind und Nässe, de...
Erste Hilfe bei Verätzungen
Erste Hilfe bei Verätzungen
Eine Verätzung kann häufiger auftreten, als Sie vermuten. Hierbei kommen Ihre Schleimhäute im Bereich von Mund , Speiseröhre sowie des Magen -Darm -Trakts oder Ihre Haut in Kontakt mit eine...
Erste Hilfe bei Verbrennung
Erste Hilfe bei Verbrennung
Bevor Sie Erste Hilfe anwenden können, müssen Sie wissen, ob es sich um eine Verbrennung oder Verbrühung handelt. Eine Verbrennung entsteht, wenn Hitze die Haut schwer schädigt. Davon ist...
Erste Hilfe bei Verstauchung
Erste Hilfe bei Verstauchung
Im Haushalt, beim Sport oder unterwegs kann es schnell zu einer Verstauchung kommen. Es handelt sich um eine stumpfe Verletzung, wobei besonders die Gelenke betroffen sind. Am häufigsten ...
Erste Hilfe bei Zahnschmerzen
Erste Hilfe bei Zahnschmerzen
Der akute Schmerz im Zahnbereich kann viele Gründe haben. Zum Beispiel haben Sie Ihr Gebiss überlastet, sodass Sie jetzt eine Art Muskelkater im Mundbereich spüren. Aber auch fehlende Behandlungen od...
Erste Hilfe bei Zahnunfall
Erste Hilfe bei Zahnunfall
Unfälle können überall passieren. Im Straßenverkehr, bei der Arbeit oder Daheim. Tritt ein Zahnunfall ein, ist es zunächst einmal wichtig die Ruhe zu bewahren und den entstandenen Schaden an d...
Erste Hilfe bei Zeckenbiss
Erste Hilfe bei Zeckenbiss
Gerade dann, wenn es warm wird und wir kurze Kleidung tragen möchten, lauern die kleinen Parasiten im hohen Gras auf uns. Im Volksmund wird von einem Zeckenbiss gesprochen. Tatsächlich handelt e...
Notruf absetzen 112 - Polizei 110
Notruf absetzen 112 - Polizei 110
Welche Nummer führt noch mal zur direkten Hilfe? Richtig, es ist die 112 . Diese gilt nicht nur für das Bundesgebiet, sondern unter dieser Rufnummer bekommen Sie europaweit Kontakt zum Rettungsdienst ....
Notrufnummern
Notrufnummern
Der Euronotruf ist eine gebührenfreie , in Europa länderübergreifende Notrufnummer, welche unter der Rufnummer 112 erreichbar ist Notrufnummern für Deutschland - Österreich - Schweiz & EU...
Vergiftungen
Vergiftungen
Erste Hilfe bei Vergiftungen Erste Hilfe kann bei Vergiftungen oftmals das Zünglein an der Wage sein und zwischen Leben und Tod entscheiden. Es gibt viele unterschiedliche Gifte, die in ...
Erste Hilfe bei Alkoholvergiftung
Erste Hilfe bei Alkoholvergiftung
Alkoholvergiftungungen sind ein bekanntes Problem und kommen besonders unter Jugendlichen und Kindern immer häufiger vor. Aber auch ältere oder gestandenere Trinker sind vor einer Alkoholvergiftung n...
Erste Hilfe bei Arzneimittelvergiftung
Erste Hilfe bei Arzneimittelvergiftung
Arzneimittelvergiftungen wie man sie aus Filmen und Romanen kennt, teilweise sogar mit suizidaler Absicht, sind heutzutage eher selten. Das liegt nicht etwa daran, dass die Menschheit weiser...
Erste Hilfe bei Drogen Überdosierung
Erste Hilfe bei Drogen Überdosierung
Vergiftungen durch Drogen, sprich eine Überdosierung oder die Einnahme schlechter, bzw. gepanschter Rauschmittel, gehört leider für Ärzte und Polizei zum Alltag. Besonders beim Konsum härterer und ...
Erste Hilfe bei Pflanzenvergiftung
Erste Hilfe bei Pflanzenvergiftung
Vergiftungen mit Pflanzen gehören zu den allerhäufigsten Vergiftungsarten weltweit. Insbesondere Kinder fühlen sich von den zumeist sehr schönen und Farbenfrohen Giftpflanzen magisch angezogen und...
Erste Hilfe bei Reinigungsmittel Vergiftung
Erste Hilfe bei Reinigungsmittel Vergiftung
Jeder hat sie zuhause – die bunten Flaschen, Dosen, Töpchen und Tuben voll mit Reinigungs- und Waschmitteln. Sie erleichtern uns zwar die Arbeit im Haushalt immens, bergen aber auch ein hohes Ge...
Pilzvergiftung
Pilzvergiftung
Pilzvergiftung (Myzetismus) Als Pilzvergiftung , auch Myzetismus genannt, bezeichnet man eine Vergiftung, die durch den Verzehr eines giftigen Pilzes verursacht wurde. Das passiert vor allem,...

 

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