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Spirulina Pulver – hier finden Sie das beste!
Blaualgen gelten gemein hin als eher lästig oder sogar als richtig schädlich. Wenn im Zuge einer zu starken Eutrophierung die Seen im Algenschlamm buchstäblich ersticken, oder ganze Aquarienanalagen optisch entstellt aussehen, dann geraten meist die Cyanobakterien (Blaualgen) in den Fokus des Zorns. Kein Wunder also, dass viele Menschen mit dem Begriff Blaualge eine negative Assoziation verbinden.
Doch die hohe Bedeutung von getrocknetem Spirulina-Pulver für die menschliche Gesundheit dringt so langsam auch bei der breiten Bevölkerung durch, was dem Image dieser Algen Art natürlich zu Gute kommt.
Bio Spirulina Pulver
Inhaltsverzeichnis
Einnahme des Bio Spirulina Pulvers
Viele gesundheitsbewusste Personen nehmen das kostbare Pulver über Smoothies oder Proteinshakes auf. Da es geschmacklich eher unauffällig ist, gibt es bei diesem Vorgehen auch keinerlei Nachteile was den Genuss betrifft.
Wer diese Art an Fitness-Getränken nicht in seinen Alltag integrieren möchte, kann das Spirulina Pulver auch ganz einfach auf den Brotaufstrich streuen oder als Komponente des Salatdressings verwenden. Auch frischem Nudelteig kann das feine Pulver untergerührt werden. Dies hat dann auch einen optischen Effekt – denn die Nudeln bekommen einen giftgrünen Look.
Sie sehen schon, bei der Einnahme einer täglichen Dosis an Spirulina-Algen sind Ihrer Kreativität keine Grenzen gesetzt.
Inhaltsstoffe & Nährwerte von Spirulina Pulver
Bestandteile des Wunder-Pulvers – Die Nährstoffe in Spirulina
Zu den bedeutendsten Wirkstoffen gehören neben den essentiellen Aminosäuren sowie einigen Kohlenhydraten auch lebenswichtige Mineralstoffe wie Eisen, Zink, Selen, Kalium oder Calcium. Sekundäre Pflanzenwirkstoffe wie Carotinoide und Chlorophyll sowie hochdosierte Vitamine runden das perfekte Portfolio an hochwertigen Inhaltsstoffen ab.
Umweltfreundlichste Eiweißquelle
Bio Spirulina – der Umwelt zu Liebe
Wie kürzlich erst bekannt wurde, gilt die Bio Spirulina Alge als die umweltfreundlichste Eiweißquelle unseres Planeten.
Das liegt daran, dass kaum Ressourcen wie insbesondere Düngemittel und Wasser benötigt werden, um diese Algenart mit einem Proteingehalt von unfassbaren 65 Prozent zu kultivieren.
Zudem sind die Spirulina-Algen photosynthetisch sehr aktiv, das bedeutet sie wandeln vereinfacht dargestellt Kohlenstoffdioxid (Treibhausgas und mitverantwortlich für die globale Erwärmung) in Sauerstoff um, und leisten somit einen wertvollen Beitrag zum chemischen Gleichgewicht auf unserer Erde.
Einnahme vom Spirulina Pulver
Das müssen Sie bei der Einnahme beachten
Zudem sind die gesundheitsfördernden Wirkstoffe bereits so hoch dosiert, dass der Körper gar nicht mehr aufnehmen könnte. Klassische Nebenwirkungen sind bislang noch nicht bekannt. Da es sich um ein reines Naturprodukt ohne Allergene handelt, ist in aller Regel von einer beschwerdefreien Einnahme auszugehen.
Dennoch sollten Sie wie bei allen medizinisch wirksamen Substanzen vor dem ersten Verzehr mit Ihrem Arzt Rücksprache halten. Denn in seltenen Fällen kann es bei der zeitgleichen Medikamentengabe (insbesondere bei Blutverdünnern) zu Komplikationen kommen.
Ein letzter Tipp: Wenn Sie Spirulina Pulver kaufen, sollten Sie einen kurzen Blick auf die enthaltenen Inhaltsstoffe werfen. Es kommt nämlich gar nicht so selten vor, dass die Hersteller ihr Pulver verdünnen, um künstlich den Preis zu drücken. Wenn Sie dies im Hinterkopf behalten, können Sie sicher sein, auch maximal von Ihrem Präparat zu profitieren.
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